Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2014
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118,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 48,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2660 kcal
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Gord: 28,62g | Prot: 47,13g | Carbs: 301,30g.
Café da Manhã: Heinz Baked Beans Snap Pot, Grated Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Almoço: Napolina Chopped Tomatoes, Birds Eye Field Fresh Steam Bags Broccoli, Carrots & Sweetcorn, Grated Cheddar Cheese, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tesco Mini Naan Bread. Lanches/Outros: Kronenbourg 1664, Stella Artois Beer (Can). mais...
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3583 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 11 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daedalus2011
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