Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2743 kcal
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Gord: 95,67g | Prot: 169,18g | Carbs: 293,95g.
Café da Manhã: Veräo Jugo en Polvo, Granix Galletas de Salvado, Tomates Rojos, Molto Puré de Tomate, Leiva Galletitas de Salvado, Clara de Huevo, Huevo Cocido, El Pocillo Malta. Almoço: Cebollas, Morrón, Clara de Huevo, Queso Cremoso, Riñon, Pan Blanco, Noel Salsa Pomarola, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LucioCH
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