Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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80,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 35,95g | Carbs: 116,74g.
Café da Manhã: Fıstık Ezmesi, Çilek, Badem, Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Chia Tohumu. Jantar: Yufka, Pırasalı Börek, Salatalık, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Karpuz, Beyaz Peynir. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ecrinns
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