Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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118,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 59,07g | Prot: 115,84g | Carbs: 126,60g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee. Almoço: Fleischer Rumpsteak, Putenbrust Fleisch, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Zwiebeln, Lidl Kong Strong Sugar Free. Jantar: Gurke (mit Schale), Selbst geräucherter Nacken, Benfit Brotchips Mediterran, Philadelphia Kräuter, Getränk (Wasser+Fit). Lanches/Outros: Mister Choc Big Hit Schoko. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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