Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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477 kcal
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Gord: 29,20g | Prot: 39,08g | Carbs: 14,70g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Просто Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Кофе. Jantar: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofa0926
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