Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 64,05g | Prot: 99,34g | Carbs: 177,19g.
Café da Manhã: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Café. Almoço: Gelatelli Tornado Tropical , Hacendado Ketchup Light , Huevo Revuelto. Jantar: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate Flavour, Hacendado Mostaza, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral. Lanches/Outros: Hacendado Tortitas de Maíz, Té (Infusión), Lindt Bombón Lindor, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Café. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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