Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 45,10g | Prot: 69,29g | Carbs: 138,57g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Запеченная или Жареная Треска, Черешня. Jantar: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Картошка Вареная, Мойва Жареная. Lanches/Outros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сладовянка Александровские Коровки Молочная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|