Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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93,2 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 27,10g | Prot: 47,26g | Carbs: 94,16g.
Café da Manhã: 커피 (가루로 필터시킴), 레몬즙. Almoço: 바나나, 닭가슴살, 단호박구이, 오이냉국, 방울 토마토, 딜 오이 피클, 블루베리, 배추. Lanches/Outros: 오이, 길림양행 허니버터 아몬드. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de No Hero
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