Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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56,2 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Gord: 85,12g | Prot: 122,43g | Carbs: 252,48g.
Almoço: Buah Kiwi, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. Jantar: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lanches/Outros: Prime Bread Prime Duo, Pentol, SuperIndo Kerupuk Seblak, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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