Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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55 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 38,70g | Prot: 57,02g | Carbs: 334,68g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кефир 1%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Рахат Лукум, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Сметана , Дыня, Картошка Вареная, Кабачки Тушеные. Lanches/Outros: Кефир 1%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
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1155 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анастасия Алексеева
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