Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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78,9 kg
Perdidos até agora: 41,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 47,68g | Prot: 63,75g | Carbs: 134,44g.
Café da Manhã: Chicken Nuggets, K-Classic Maracuja Nektar, Lidl Cinnamon Cronuts. Jantar: Oh So Lecker Ohso Honig-Senf, Gemischter Salat, Rote Paprika, Kidneybohnen (Dose), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Lanches/Outros: Zespri Kiwi Gold , Leibniz Vollkorn Kekse, Zucker, Magerquark, Schlagsahne. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jc2911
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