Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 73,09g | Prot: 100,63g | Carbs: 79,32g.
Café da Manhã: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Eiersalat, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: Tomaten, Eisbergsalat, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Real Quality Eiweiß Wraps, Deutschesee Räuchergarnele, Mucci Less & Tasty Vanille. Jantar: Ponnath Apfel Griebenschmalz, Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kühne Gewürzgurken, Tomaten, Ei. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
und ab geht die Reise, Guten Morgen gwünscht
21 jul 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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