Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Gord: 48,60g | Prot: 44,10g | Carbs: 86,50g.
Café da Manhã: Roma Sari Gandum Sandwich, Chocolate Monggo Dark Chocolate 86%. Almoço: Ayam Pop Sambal Hijau. Jantar: BonCabe Level 30, Nasi Goreng Sambal Matah. Lanches/Outros: Soyjoy Danish Cheese. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de paulin09
|