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schönen Mittwoch ihr lieben, bleibt hydriert bei der Hitze
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120,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 40,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 59,75g | Prot: 67,90g | Carbs: 64,02g.
Café da Manhã: Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen, Dulano Kochhinterschinken, Le Coq De France Fraicho mit Meersalz, Stauffenberg Roggenbrot, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kania BBQ Sauce Herzhaft Würzig, Le Coq De France Fraicho mit Meersalz, Sölde Koch-Hinterschinken, Egg, Gut & Günstig Schwarzbrot. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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