Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Gord: 111,44g | Prot: 70,94g | Carbs: 171,28g.
Café da Manhã: Fındık, Ceviz, Yeşil Elma, Fındık, Zeytin, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Muz, Beyaz Peynir, Çoban Salatası, Tavuk But, Nohut Yemeği, Migros Bulgur Pilavı. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de halo fit
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