Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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120,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 54,10g | Prot: 67,06g | Carbs: 156,07g.
Café da Manhã: Jagung, Tahu Kukus, Telur. Almoço: Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Serundeng. Jantar: Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Lanches/Outros: Ubi Jalar (Manis), Jeruk, Calbee Wings Guribee Layers. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanadzia
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