Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 29,37g | Prot: 67,78g | Carbs: 206,36g.
Café da Manhã: Персики, Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Карат Violette Light Творожный Сыр со Свежим Огурцом, Лаваш, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Куриной Грудкой. Lanches/Outros: Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de НикаНайка
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