Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Gord: 42,97g | Prot: 39,76g | Carbs: 148,51g.
Café da Manhã: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовое Мясо, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Зерница Лаваш «Кавказский» в Упаковке. Almoço: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Lanches/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Corny Батончик Белый Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dar_ya_darinahas
|