|
Жир: 17,3 🥓🥑🤣
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 57,30g | Prot: 76,31g | Carbs: 134,82g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Сахар, Кофе, Махеевъ Майонез Салатный, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Almoço: Deli BIH Говяжья Колбаса, Jaus Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), SETI Чечевица Красная - Leća, Картофель, Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Чернослив, VINDIJA Сыр CAPRODUR - Козий Сыр, Snickers Сникерс, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaVP
|