Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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57,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 54,77g | Prot: 91,77g | Carbs: 89,69g.
Café da Manhã: Пекарня Марии Сушки с Маком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Здравушка Творог 2%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Almoço: Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Jantar: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Кальмар тушеный. Lanches/Outros: Сыр Адыгейский, Арбуз. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de crispahomova
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