Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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45,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 17,56g | Prot: 20,01g | Carbs: 176,01g.
Café da Manhã: Banane, Äpfel. Almoço: REWE Bio Maiswaffeln, Langnese Dolomiti, REWE Bio Maiswaffeln. Jantar: Aldi Kaisergemüse, McDonald's Ketchup, Mais. Lanches/Outros: Langnese Flutschfinger (64g), Nippon Nippon, Ehrmann Grand Dessert Double Toffee. mais...
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1229 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Descansar - 13 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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