Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Gord: 60,69g | Prot: 126,80g | Carbs: 186,87g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Mozzarella, Pane Italiano. Jantar: Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, Pomodori, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Galbusera Biscotti Gransaraceno, Esselunga Gelato alla Fragola, Esselunga Gelati Gusto Banana, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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