Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 38,85g | Prot: 58,12g | Carbs: 159,57g.
Café da Manhã: Roshen Бісквіт Празький , Roshen Johnny Krocker Choco. Almoço: Масло Подсолнечное, Розумний Вибір Сухари Панировочные, Батон, Veladis Фарш Лососевый , Жменька Крупа Ячна. Jantar: Roshen Johnny Krocker Choco, Маринадо Огурец Маринованный, Чеснок, Горчица, Яготинский Сливки 10%, Своя Линия Морква по Корейськи , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Київхліб Лаваш Вірменський . mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanyaklusta
|