Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 85,27g | Prot: 161,62g | Carbs: 12,64g.
Almoço: Tregar Crema de Leche, Pata de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel), Muslo de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel), Palta, Tomates Cherry, Morrón. Jantar: Aceite de Girasol, Lechuga, Cebollas, Morrón, Rúcula, Bife de Chorizo. Lanches/Outros: Paladini Jamón Crudo, Verónica Queso Gouda. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🫐 Belu
|