Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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149,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 28,81g | Prot: 147,31g | Carbs: 71,01g.
Café da Manhã: Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Taylor Farms Baby Spinach, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Jantar: Member's Mark Broccoli Normandy, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Frigo Cheese Heads Light String Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Hot Buffalo Style. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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