Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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55,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 36,09g | Prot: 88,40g | Carbs: 160,62g.
Café da Manhã: Danone Skyr Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Dolce Gusto Café au Lait, Melon, Lune de Miel Miel de Fleurs, Canderel Sucralose, Banane. Almoço: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Danone Cottage Cheese, Carrefour Tomates Cerises Italie, Président Beurre Doux, Ail, Melon, Haricots Verts(Congelés), Pomme de Terre. Jantar: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Bifteck, Oignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Auchan Banane, Canderel Sucralose, Framboises Congelées Non Sucrées, Danone Skyr Nature. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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