Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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61,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 65,92g | Prot: 102,40g | Carbs: 194,63g.
Café da Manhã: Пряник, Абрикос, Владимирский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Яйцо. Almoço: Вареная Куриная Грудка , Гречка. Jantar: Запеченная или Жареная Путассу, Банан, Творог 18%. Lanches/Outros: Владимирский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Черешня, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Эклер. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~~Екатерина
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