Вчера 2000 аал. Тренировки не было. Активность 11000.
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Gord: 75,27g | Prot: 86,28g | Carbs: 258,09g.
Café da Manhã: Мандарины, Желе из ацидофелина, Творожная пицца. Almoço: Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Серпуховхлеб Чиабатта, Желе из ряженки с какао. Jantar: Дыня. Lanches/Outros: Груша запеченая с маскарпоне, Сливы, Груша запеченая с маскарпоне, Серпуховхлеб Булочка с Кремом, Пышка, Желе из ацидофелина. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|