Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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56,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 38,96g | Prot: 57,76g | Carbs: 104,61g.
Café da Manhã: Pisang, Roti Panggang Putih. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Lontong Sayur. mais...
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1745 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cigulcigul08
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