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War wohl wirklich viel Wasser übers Wochenende 🙌
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102 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2068 kcal
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Gord: 43,70g | Prot: 65,31g | Carbs: 169,20g.
Café da Manhã: DM Bio Dinkel Crunchy, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry. Almoço: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Chef Select Klassischer Kartoffelsalat, Valess Crispy Sticks . Jantar: Espana Original Jamon Serrano Schinken, Honigmelonen. Lanches/Outros: Beck's Green Lemon, Bahlsen ABC Russisch Brot, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lellie86
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