Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 48,81g | Prot: 95,95g | Carbs: 150,34g.
Café da Manhã: Простоквашино Сгущеное Молоко, Metro Chef Сырники, ВкусВилл Сырники из Творога 5%. Almoço: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Exponenta Дыня. Jantar: Суперсуп Куриный, Простоквашино Сметана 15%, Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Метро Багет с Чесночным Маслом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|