Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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113,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 73,22g | Prot: 94,80g | Carbs: 111,19g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Claybom Margarina com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Banana Prata, Tang Suco de Maracujá, Ovo Frito, Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Pernil Assado, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Ovo Mexido. mais...
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4080 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Trabalho - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PriscyllaS
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