Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 78,41g | Prot: 79,22g | Carbs: 172,02g.
Café da Manhã: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Кофе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Remenliva Масло Оливковое Extra Virgin, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки. Almoço: Банан, Волков Фарш Оригинальный , Вареное Яйцо, Кофе, Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле. Jantar: Зеленый Чай, Нектарины, Нектарины, Голубика, Волков Филе Куриное для Гриля, Авокадо , Помидоры, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры, Авокадо Авокадо, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Зеленый Чай, 48 Копеек Мороженое Пломбир. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marykuzi
|