Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Gord: 56,22g | Prot: 34,65g | Carbs: 140,14g.
Café da Manhã: ОМПК Рулет с Итальянскими Травами, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Останкино Колбаса Ароматная, Сыробогатов Сыр Гауда 45%. Jantar: Алыча, Алыча, Алыча, Нектарин. Lanches/Outros: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Моя Цена Кола, Mirel Пирожное Муравейник, Mirel Пирожное Муравейник. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|