Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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83,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 53,18g | Prot: 56,18g | Carbs: 239,42g.
Café da Manhã: Manzana, Rosamonte Mate Cocido, Banana. Almoço: Pan Blanco, Fideos Secos de Huevo, Estofado de Carne. Jantar: Pan Blanco, Tortilla de Acelga. Lanches/Outros: Noel Mermelada de Ciruela, CasanCrem Casancrem Ligero, Tostadas. mais...
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2519 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 6 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de magali peralta
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