Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 66,73g | Prot: 85,79g | Carbs: 117,40g.
Café da Manhã: Брауни, Черешня, Нектарин, Ашан Киви, Семга Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Almoço: Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Just Food Овощное Рагу с Картофелем и Мясными Шариками. Jantar: Куриный Рулет, Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annyshka@87
|