Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Gord: 44,25g | Prot: 47,02g | Carbs: 134,16g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Almoço: Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Картофель Отварной. Jantar: Магнит Персик, Магнит Персик, Магнит Персик, Капуста, Чеснок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Магнит Слива. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simre Aniri
|