Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
51 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 65,60g | Prot: 49,59g | Carbs: 153,07g.
Café da Manhã: Магнат Красные Ягоды Манго, Кофемашина Капучино. Almoço: ВкусВилл Арбуз Желтый, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Sveza Сыр Творожный Сливочный , Елизавета Хлебцы Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы. Lanches/Outros: Nestle Кит Кат, Томатный Сок, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Помидоры Черри, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Свитлогорье Золотая Ириска Мороженое , Кофемашина Капучино, Нектарин. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VikaVika_94
|