Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Gord: 51,85g | Prot: 125,69g | Carbs: 279,58g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Barilla Penne Rigate. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Simply Market Grana Padano, Pane Italiano. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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