Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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119,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 75,69g | Prot: 81,67g | Carbs: 139,51g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee. Almoço: Philadelphia Kräuter, Milbona Tilsiter, Gurke (mit Schale), Selbst geräucherter Nacken, Benfit Brotchips Mediterran, Lidl Kong Strong Sugar Free. Jantar: Getränk (Wasser+Fit). Lanches/Outros: Sondey Schoko Sticks. mais...
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Ganhando 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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