Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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120,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 29,16g | Prot: 60,31g | Carbs: 123,93g.
Café da Manhã: Pisang Mas, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almoço: Sawi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Nasi Putih. Jantar: Apel. Lanches/Outros: Maxicorn Roasted Corn Flavour, Wingko Babat. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanadzia
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