|
Заколдованная цифра, уже неделю. Правда сейчас , физическая активность - максимум дойти до кухни( вывихнула лодыжку) Хорошо хоть не +🤭
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 44,07g | Prot: 62,23g | Carbs: 240,61g.
Café da Manhã: Фуршет Лаваш Вірменський , Абрикос, Яготинский Молоко 2,6%, Звенигора Сыр Российский. Almoço: Дыня, Ronik Финики Мазафати, Огурец (с Кожурой), Господарочка Икра Баклажанная , Наша Ряба Крыло. Jantar: Ronik Финики Мазафати, Творог, БКК Лаваш Армянский. Lanches/Outros: Roshen Milk Chocolate Peanuts Peanut Filling & Caramel . mais...
|
peso estável
|