Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
117,7 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 73,36g | Prot: 117,41g | Carbs: 130,14g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Жареное Яйцо, Mission Лепешка со Вкусом Сыра, Магнит Персик, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. Jantar: Ростик'c - KFC Хот-Дог, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lanches/Outros: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belka9797
|