Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 31,82g | Prot: 115,43g | Carbs: 105,04g.
Café da Manhã: Milbona Cremig Leicht, Grafschafter Pfunds-Schnitten , Kaffee mit Milch. Almoço: Knoblauch, Milbona Original Griechischer Schafskäse Light, Pflanzenöl, Cocktailtomaten, Milbona Joghurt 0,1%, Gurke (Geschält), Möhren, Hähnchenbrustfilet, Spitzkohl. Jantar: K-Classic High Protein Pudding Schokolade. Lanches/Outros: Moritz Fiege Radler Alkoholfrei , DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de naddi81
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