Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 71,49g | Prot: 77,82g | Carbs: 38,84g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Almoço: SPAR Холодный Чай со Вкусом Лесных Ягод, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Дэмка Сосиски Нежные. Jantar: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Чай. Lanches/Outros: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|