Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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94,8 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 84,03g | Prot: 121,13g | Carbs: 116,23g.
Café da Manhã: Helga's Mixed Grain Wrap, Coles Avocado, Ocean Blue Smoked Salmon, Egg (Whole) . Almoço: Lettuce, Bulla Premium Sour Cream, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Olive Oil . Jantar: Sauvignon Blanc Wine , Butter , Coles Basa Fillets, Penne. Lanches/Outros: Kiwi Fruit. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Addster181
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