Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Gord: 40,70g | Prot: 41,05g | Carbs: 148,90g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ратимир Колбаса Варёная Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Кореана Древесные Грибы, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Jantar: Фуджи Онигири с Креветкой, Очаковский Квас. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|