Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 46,82g | Prot: 66,95g | Carbs: 194,77g.
Café da Manhã: АТБ Инжир, Грильяж, Господарочка Икра Баклажанная , Огурец (с Кожурой), Омлет со Шпинатом. Almoço: Roshen Milk Chocolate Peanuts Peanut Filling & Caramel , Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Рис Отварной, Абрикос. Jantar: Ronik Финик Свежий, Яготинский Молоко 2,6%, Абрикос, Голубика, Творог. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de irina@_@
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