Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
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117,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1904 kcal
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Gord: 47,18g | Prot: 132,37g | Carbs: 220,69g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee. Almoço: Getränk (Wasser+Fit), Subway Steak & Cheese. Jantar: Benfit Brotchips Mediterran, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl, Selbst geräucherter Nacken, Strauchtomaten, Gemischter Salat. Lanches/Outros: Lutscher, Suntjens Candyland Winegums. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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