Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
807 kcal
|
Gord: 28,12g | Prot: 28,58g | Carbs: 113,50g.
Café da Manhã: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Биг Ланч Картофельное Пюре Быстрого Приготовления , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almoço: Макдоналдс Стрипсы, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Barilla Макароны Вареные , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Lanches/Outros: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Чай с Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena.969.
|